Onlinekurs

Gesund führen im eigenen Tempo.

Video-Module mit Workbook, Zugang sofort nach Zahlung. Lernen Sie, wann und wo es Ihnen passt – mit denselben Werkzeugen wie im Seminar.

Kursinhalte

01

Grundlagen gesunder Führung

Was Gesundheitspsychologie über Führung verrät.

35 Min.
02

Stress verstehen und regulieren

Eigene Stressmuster erkennen und gegensteuern.

42 Min.
03

Die vier Schritte der GFK

Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte im Alltag.

48 Min.
04

Feedback, das ankommt

Kritik geben, ohne Beziehungen zu beschädigen.

39 Min.
05

Konflikte im Team lösen

Vom Vorwurf zur gemeinsamen Lösung.

44 Min.
06

Transfer & Workbook

Ihr persönlicher Plan für die nächsten 90 Tage.

30 Min.

[Platzhalter] Modultitel und Laufzeiten bitte mit dem finalen Kurs abgleichen.